·
·
صحّة
كشفت دراسة ألمانية حديثة نشرت في مجلة JAMA Psychiatry عن علاقة محتملة بين استهلاك المشروبات الغازية، مثل الكولا والليمونادة، وارتفاع خطر الإصابة بالاكتئاب لدى النساء، مسلطة الضوء على الدور الحاسم الذي يلعبه ميكروبيوم الأمعاء في التأثير على الحالة النفسية.
يشير العلماء إلى أن ميكروبيوم الأمعاء—وهو منظومة ضخمة من تريليونات الكائنات الدقيقة—يتواصل مع الدماغ عبر ما يُعرف بـ"محور الأمعاء–الدماغ". أظهرت تجارب على الحيوانات أن نقل ميكروبات أمعاء من قوارض مصابة بالاكتئاب إلى قوارض سليمة يؤدي إلى ظهور أعراض مشابهة للاكتئاب، ما يعكس التأثير النفسي الحيوي للبكتيريا المعوية.
اعتمد الباحثون على بيانات دراسة ماربورغ–مونستر للاضطرابات العاطفية، وشملت:
أكد الباحثون أن النتائج لا تثبت سببية مباشرة، موضحين أن السؤال المحوري التالي ما زال مطروحًا:
هل المشروبات الغازية تسبب الاكتئاب، أم أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يميلون إلى استهلاكها بشكل أكبر؟
كما دعا العلماء إلى إجراء مزيد من الدراسات لأخذ عوامل أخرى بعين الاعتبار، مثل النظام الغذائي العام، النوم، مستوى النشاط البدني، والهرمونات، لفهم العلاقة بين الغذاء والصحة النفسية بشكل أدق.
