دراسة جديدة: النساء اللواتي يمارسن الجنس أسبوعياً يعشن لفترة أطول

أظهرت دراسة حديثة في الولايات المتحدة أن النساء اللواتي يمارسن الجنس مرة واحدة على الأقل في الأسبوع يتمتعن بفرص أكبر للعيش لفترات أطول. الدراسة التي أجراها معهد والدن تسلط الضوء على الفوائد الصحية المرتبطة بالنشاط الجنسي المنتظم.

في البحث، تم تحليل مستويات النشاط الجنسي لدى 1,000 امرأة في الفئة العمرية بين 20 و59 عامًا. ووجدت النتائج أن النساء اللواتي يمارسن الجنس أقل من مرة واحدة في الأسبوع يواجهن خطر الوفاة خلال خمس سنوات بنسبة 70% أعلى مقارنة بنظيراتهن اللواتي يمارسن الجنس مرة واحدة أو أكثر في الأسبوع. وارتبط انخفاض النشاط الجنسي بزيادة مستويات بروتينات الالتهاب، والتي تؤدي إلى تلف الخلايا الصحية.

علاوة على ذلك، أشار الباحثون إلى أن ممارسة الجنس بشكل منتظم يُحسن من صحة القلب، حيث يعمل على زيادة تدفق الدم وتقليل تقلبات معدل ضربات القلب. وقد أظهرت الدراسة أيضًا أن النشاط الجنسي يمكن أن يحسن جودة النوم بنسبة 30% ويعزز من وظائف الدماغ، مما يؤدي إلى تحسين الذاكرة والتركيز.

قال الدكتور سريكانتا بانيرجي، أحد مؤلفي الدراسة: "يمكن أن يساهم الجنس في إفراز الإندورفين، مما يساعد في الوقاية من مشاكل صحية خطيرة، مثل الاكتئاب وأمراض القلب".

من ناحية أخرى، أكدت الدراسة أن الرجال الذين يمارسون الجنس بشكل مفرط يواجهون مخاطر صحية أعلى. ووجد الباحثون أن الرجال الذين يمارسون الجنس أكثر من خمس مرات في الأسبوع يواجهون خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 40% أعلى، ويرتبط ذلك بارتفاع معدلات الوفاة. وقد أظهرت البيانات أن تكرار العلاقات الجنسية يزيد من خطر الوفاة لدى الرجال بمعدل ست مرات مقارنة بالنساء.

تعتبر هذه الدراسة خطوة هامة لفهم العلاقة بين النشاط الجنسي والصحة العامة، حيث تؤكد على أهمية الاعتدال في السلوكيات الجنسية وتأثيرها المختلف على الجنسين.